Rätt regeldimension och c-avstånd avgör om en vägg blir stabil och om gipsskivorna sitter som de ska. Här går vi igenom de vanliga virkesdimensionerna för reglar, vilket c-avstånd du använder till innerväggar och hur dimensionen hänger ihop med gipsskivans mått.
Räkna ut antal reglar till väggen i vår gratis kalkylator →

Vanliga regeldimensioner
Reglar sågas i den så kallade 45-serien, där bredden (tjockleken) oftast är 45 mm och höjden varierar. De vanligaste dimensionerna för väggreglar är:
- 45 × 45 mm – glespanel, lättare stommar och reglar för mindre påfrestning.
- 45 × 70 mm – vanlig icke-bärande innervägg.
- 45 × 95 mm – innervägg där du vill ha plats för mer isolering/installationer, eller lätt bärande.
- 45 × 120 mm och grövre – ytterväggar och bärande konstruktioner, där dimensionen bestäms av last och isoleringstjocklek.
Till reglar används normalt konstruktionsvirke; för bärande delar ska hållfasthetsklassen (t.ex. C24) vara dimensionerad för lasten. En icke-bärande innervägg är däremot en enklare historia där 45 × 70 mm ofta räcker.
C-avstånd för reglar
C-avståndet (cc-måttet) är avståndet från mitten på en regel till mitten på nästa. För väggreglar gäller normalt:
- c 450 mm – standard för de flesta innerväggar och ger ett bra underlag för gips.
- c 600 mm – kan användas där kraven är lägre och gipsskivans bredd (t.ex. 1 200 mm) delar jämnt på måttet.
Poängen med c-avståndet är att gipsskivans kanter alltid ska hamna mitt på en regel. Med 900 mm breda skivor passar c 450 mm perfekt (skivan täcker tre reglar), och med 1 200 mm breda skivor passar c 600 mm. Väljer du fel c-avstånd hamnar skarvarna vid sidan av reglarna och väggen blir svår att skruva.
Så räknar du antal reglar
Antalet stående reglar i en vägg räknar du som:
Antal reglar = väggens längd / c-avstånd + 1
En 4,8 meter lång vägg med c 450 mm ger 4 800 / 450 = 10,7 → 11, plus 1 = 12 reglar. Till det kommer syll och hammarband (topp- och bottenregel) samt extra reglar vid dörr- och fönsteröppningar. Reglar-kalkylatorn räknar antalet åt dig när du fyller i längden och c-avståndet.
Reglar och gips hänger ihop
Väljer du regeldimension och c-avstånd bör du samtidigt tänka på gipsskivans mått, eftersom de två ska matcha. Läs vidare om gipsskivors standardmått och vikt och om materialåtgång för en innervägg med reglar och gips för att få ihop hela väggen.
Vanliga misstag
- Fel c-avstånd mot skivbredden. Gipsskarven ska hamna mitt på en regel – matcha c-avståndet mot skivans bredd.
- För klen dimension i bärande vägg. Bärande väggar ska dimensioneras för lasten, inte gissas.
- Glömma extrareglar vid öppningar. Dörrar och fönster kräver förstärkning och fler reglar än den rena formeln ger.
Reglar är enkelt när du har måtten klara: rätt dimension för uppgiften, ett c-avstånd som matchar gipsen och formeln för antalet. Då blir väggen både rak och lätt att klä.








